騎行白鹿塬

By ganquan, 2010年04月17日 22:03

難得的周末,騎車去白鹿塬。全程42.60km + 52.58km = 95.18km,其中包含10km的上山路,大家都感覺非常掙扎。我覺得今天的體力消耗實際應該是在120km左右。另外,今天拍的照片相當少。發生突發事件。

P1 捷安特ATX850,前後碟剎很好用,叉子有點澀,變速器一般,租金30/day

7:30出發,到達郭杜鎮和其他學校的同學匯合,然後一直往北,不多久就到南門。放下車休息。

P2 南門

P3 在南門合照一張

休息15分鐘之後再度出發。

P4 看到一座建築,外飾非常有特點,停車趕緊拍下來。這張照片還可以看出西安市區的天空。。。

從東三環出去之後開始爬山,這段山路讓全部人都非常掙扎。

P5 爬了一段山路,在路邊休息

P6 坡度


P7 堅持,緩慢前進

經過4小時30分,到達目的地,白鹿塬。大家決定吃飯后去一個叫鯨魚溝的地方玩耍。看看上午的行程:

吃完飯去鯨魚溝,相當痛苦的山路,減震不好的山地車在這樣的路上不出500米,手就震得麻木失去知覺了。我們要從山頂沿山路下到底部的峽谷去,那裡有湖。

P8 非常陡,非常不平整的山路

P9  陡峭的土路

由於速度太快,一個同學從車上摔下來,頭部着地。當時他似乎已經沒有知覺了,趕緊撥打120叫救護車。兩個同學跟隨救護車去醫院照顧受傷的同學。其餘同學返回學校,原打算去山谷底部拍點風景照的計劃立刻終止。我回到學校后,得到的最新消息,受傷的同學已經醒了,因為頭部着地,依舊頭痛得厲害,所以住院治療。希望他沒什麼事。

總結一下:

1.出去玩,安全第一,小心為上。不希望任何人受傷,我們都要開心出去,平安歸來。

2.要敢於挑戰一下自己的極限。有個西外的女生在去的路上就非常痛苦。傍晚回來的時候,在郭杜十字我告訴她今天騎了90多公里,算上山路的消耗,可以算120公里,她非常吃驚自己可以有這麼強的體力。

返回:4小時42分,52.58Km。

2010-04-16-跑步日記

By ganquan, 2010年04月16日 22:32

每天堅持。

流水帳

By ganquan, 2010年04月15日 23:00

在twitter上收穫一句話:终生不毕业的心态是最好的, 求真,不停更新知识,这样越老越有智慧。

終生學習。

今天項目終於有了階段性突破,非常開心。本打算回到宿舍繼續把host轉發程序寫完,結果回來之後一點也不想動,累。明天去實驗室寫吧。

跑步的時候發現星空很美,在西安看到乾淨的天空是很不容易的,我突然想去秦嶺裡面睡覺。躺着看天,看星星。跑步完了才發現手機沒電關機了,事實上我今天依舊是30Min+的運動量,還是保持4km-5km。

2010-04-14-跑步日記

By ganquan, 2010年04月14日 22:41

降溫厲害,晚上跑步的人好少。

西安-雪

By ganquan, 2010年04月14日 21:08

一早醒來發現窗外一片雪白,4月的西安竟然下起了雪。是有冤情嗎?

以下照片全部用Hero拍攝,看起來還湊合。

P1 剛走出公寓大門

P2 雪有多厚,看這張照片

P3 花壇里被凍住的花兒

P4 壓彎了樹枝

P5


P6 上校車前。我喜歡這個角度。

P7 到老校區了,新科技樓下

EOF

无题

By ganquan, 2010年04月14日 00:18

从实验室出来的时候天色已开始变暗,回到新区竟然已是八点。总是说时间很快,到底有多快?我发现自己难以找到一个形象的例子,也许时间这个概念本来就是难以描述的。在综合楼吃完难吃的盖浇饭已是八点半,决定今天不去跑步。回到宿舍洗澡之后接上开发板继续折腾让我纠结的代码。
突然熄灯了,我只能挤出三个字,好快啊。
躺在床上用手机写博客,脑海中像幻灯片一样闪过今天一天的画面。想记下点什么,却发现杂乱至极,我自己都抓不住,哪怕只是一帧。
以前失眠好严重,最近已经能正常入睡了。可能这是跑步带来的好处,或者是最近比较忙的原因,总之睡个好觉我觉得很幸福。
现在已经过了零点,外面又下起雨来,雨点打在窗户玻璃上,很发出细微的声响。今天白天的气温已经降到十度以下,天气预报说明早同样会很冷,我依旧没有加衣服的打算。
晚安,雨夜。

2010-04-12-跑步日記

By ganquan, 2010年04月12日 22:32

2010.04.12

有點累

By ganquan, 2010年04月11日 23:05

剛跑步回來。
編譯內核的時候去飲水機沖一杯咖啡。專心干一件事情很累,享受專註的快樂。就像跑步的時候不要想其他事情,享受放鬆。

2010-04-10-跑步日記

By ganquan, 2010年04月10日 21:23

今天跑得很爽。5km+

2010-04-09-running

By ganquan, 2010年04月9日 22:45

好消息是明天休息一天,壞消息是我不知道干什麼好,因為有好多事情想做。

軌跡很詭異,跑步記錄:

Panorama Theme by Themocracy